Немножко пожалуюсь, да? Я ведь нечасто?

Вот бывает же так - вроде бы на первый взгляд все нормально, а настроение ниже плинтуса, и с каждой прожитой минутой падает все ниже и ниже. Начинаешь копаться, искать причины - и находишь, но такие мелкие, что они даже не стоят упоминания.
Ну да, ты раздулась как дирижабль, ты хочешь текилы - а нельзя, тебе нужно как-то расслабиться, а невозможно.
Муж жалуется на усталость, а ты, вместо того, чтобы пожалеть, сидишь и думаешь злобно: "Да, тебе-то хорошо. Ты вон выпил банку пива, и тебе лучше, а в пятницу ты вообще расслабишься по полной, будешь гулять всю ночь в компании интересных людей, смеяться. А я буду сидеть ДОМА и в лучшем случае играть в симсов, и всем вам завидовать. Кто кого пожалеть должен??? И что с того, что я на работу не хожу... я не хожу-то всего неделю, и то уже чувствую себя виноватой - как будто это разом спасает меня от всех стрессов... В такие минуты фраза "беременность - это счастье" звучит как насмешка..."
И так далее.
В зеркало вообще смотреть не могу.
Наверное, мне не надо так много читать о самоубийствах.

Конечно, это все временное, это не настоящая депрессия, это пройдет. Хочется, чтобы прошло быстрее.
когда нужно экстренно поднять себе настроение?